レビュー (62)

  • 匿名のユーザー

    4回目のトライして、自分が変わったのかどうかわかりませんが、昨日は、偉くほめていただくこと多かったような、4週続くレッスンは、筋トレと違う筋肉痛もでたり、かならず体のコンデションを確認されてたので、些細なことでも伝えておくと安心です。毎週受けるより時間空けてやる方が向いているかもしれないと感じてます。

  • 匿名のユーザー

    初めてだし、翌日に体にどんな影響でるかわからんけどと思ってましたが、今のところそう強い張りは、ないです。でも体硬いのは、今まで以上に感じてます。姿勢は良くなっているように思いますが、1日だけで何をいうてんねと言われそう。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。最初は慣れない動きも多く、身体操作の適応に要する時間には個人差もございます。まずはご自身の身体の歪みに気づいていただく事が非常に重要ですので、今回身体の硬さを実感していただけたのは嬉しく思います。今後も、心身ともにより良く変化していただけるように精一杯サポートさせていただきます。

    2026年06月23日
  • 匿名のユーザー

    いつも心地よい空間で、心地よい時間を過ごさせていただいてます^ ^

    確実に身体が変わってきているし、レッスン後は痛みも軽減されるので、動きはしんどいですが(笑)頑張れます!

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。マシンピラティスを通して良い変化が起きてきているのは、なによりお客様自身が毎回熱心に取り組んでくださっているからだと思います。今後も、お客様にとって『心も身体も回復できる場所』であり続けれるよう努めてまいります。この度は大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年06月19日
  • 匿名のユーザー

    初めてのピラティス体験で、伺いました

    リラックスできる雰囲気の中、とても丁寧に豊富な知識を分かりやすく説明していただき安心して取り組めました!体験後身体が軽くなり、足や腰の痛みがなくなっている事に驚きでした

    引き続きよろしくお願いします

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。マシンピラティスを通して身体の変化を感じていただき、大変嬉しく思います。今後も精一杯、心身のサポートをさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年06月16日
  • 匿名のユーザー

    毎回気持ち良くレッスン受けさせていただいてます。

    身体が変わってきた気がします。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。レッスン内容、身体の変化に関する大変嬉しいご感想をいただきまして、誠にありがとうございます。変化が起これば、ピラティスに対して楽しさも感じ始め、急速に習慣化へと進みますので、今後もご要望にお応えし続けれるようにしっかりとサポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年06月02日
  • 匿名のユーザー

    新しいのでトレーニングマシーンも内装も綺麗です。コーチからマンツーマンで指導して貰えるので、キチンとトレーニングが出来ます。1コマ1人のレッスンなので他の人とかち合う事はありません。特急が停車する阪急桂駅から近いので電車で通う人にも便利。私は車なのですが、周りにコインパーもキングが何箇所かあるので車で行っても大丈夫でアクセスが良いです。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。環境面、システム面、アクセス面など多くの面をお褒めいただき誠にありがとうございます。今後さらにマシンピラティスの良さを感じていただけるよう、精一杯サポートさせていただきます。大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年05月27日
  • 匿名のユーザー

    ある方の紹介で、先生の経歴とお人柄と知識の豊富さは、存じておりましたが、実際、お話、体験させていただき、それは、事実であると確認できました。実際、ピラティスがどういうものなのかわからず、他でも体験してみて確認したかったので、やはり、こちらの先生の論理的な説明は、わかりやすかったです。ピラティスというと女性専門のところも多くなかなか、選択に迷ってしまいますが、自分の目的を話し、それが一番実現できるかを尋ねてみて、それについてこのようにすればよいと的確に答えていただきました。ありがとうございました。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。まだまだマシンピラティスが特別な運動に感じる方は多いですが、実際は性別や年齢に関係なく取り組んでいただける、身近な心身のメンテナンスのようなものだと思っております。当スタジオでのマシンピラティスを通して、心身に関する不安が少しでも取り除けていましたら大変嬉しく思います。大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年05月25日
  • 匿名のユーザー

    新しくて綺麗な施設に最新の機械が揃っていて、インストラクターの先生も丁寧に、こちらの状態を見てそれに合わせた強度のメニューでピラティス体験が出来ました。ピラティスそのものが初めてで知識がゼロだったので、その辺りの説明も詳しくして頂きました。駅からも近いのでアクセスが良く通いやすいと思います。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。初めのうちは不慣れな動きが多いかと思いますが、少しでも楽しく、そして心身ともに良い方向に変化していただけるよう精一杯サポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年05月21日
  • 匿名のユーザー

    いつも丁寧なレッスンをしていただき、悩まされている痛みも和らいできています。


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。痛みが軽快傾向との事、非常に嬉しく思います。個別最適化されたメニューで、一つ一つ丁寧にレッスンをさせていただけることがパーソナルの強みだと思っております。今後もマシンピラティスを通して、精一杯心身のサポートをさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をいただきありがとうございました。

    2026年05月04日
  • 匿名のユーザー

    いつもクリーンで心地よい空間です。

    施術も説明もとても丁寧です。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。心地よくピラティスをしていただけるよう、クリンネス以外にも空間(温度・BGM・色彩・香り・素材・照明等)には気をつけておりますので、そう言っていただけると大変嬉しく思います。お身体に関しましても、今後も色々とご質問いただければ幸いです。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年04月18日
  • 匿名のユーザー

    痛みがあり通い始めました。

    とても丁寧に説明と施術をして下さり、身体も良くなってきています。

    スタジオの雰囲気も良く、お勧めです!

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。当スタジオでは、丁寧に評価した上で、お客様のニーズや症状に合ったメニューを組ませていただいております。その上で、毎回熱心に取り組んでいただいておりますので、身体も改善してきているのだと思います。最初は慣れない動きも多いかと思いますが、今後も精一杯サポートさせていただきます。この度は、大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年04月06日
  • 匿名のユーザー

    いつも楽しく通わせていただいています!

    姿勢や身体の使い方の癖、その日の調子に合わせて、メニューを考えてくださり、臨機応変に対応してくださるので、とても嬉しいです!

    少しずつ姿勢も、身体の硬さも改善していってると実感しています!

    毎回、それぞれのメニューの目的とか、効果が出るメカニズムとかまで、わかりやすく教えてくださるので、勉強になるし、とても信頼できます!

    いつもありがとうございます!

    返信コメント

    いつも当スタジオをご利用いただきありがとうございます。お一人お一人に最適なメニューを提供させていただける事がパーソナルの強みですので、このようなご感想は非常に嬉しく思います。これからも、少しでも気になることがあれば、何なりとお聞きいただければと思います。今後も、楽しみながらしっかり心身が変化していただけるようサポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年03月25日
  • 匿名のユーザー

    最近は肩と首の違和感が少なくなって嬉しいです。

    体形もわずかに変化が出てきたように思います。ひきしまったような感じ?


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。身体操作・呼吸・メンタルなどの変化に伴い肩・首周りの状態も変化してきておられるのだと思います。客観的にも主観的にも変化が見られ出しており非常に嬉しく思います。今後も心身ともに良い方向に変化が現れるよう精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年03月11日
  • 匿名のユーザー

    最近は肩甲骨回りの運動を多くしてもらっています。

    いかに筋力が足りないか実感できました。これからの進歩に期待です。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。これまでとは違う身体の使い方を学ぶ時はどなたも苦労はしますが、その先で健全な心身を取得できます。そのためのサポートは私の役目ですので、今後もご要望そして心身の状態に最も適したマシンピラティスを提供させていただきます。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

    2026年03月04日
  • 匿名のユーザー

    今回も肩甲骨回りの運動をプラスしてもらいました。

    自分では肩を回すぐらいしかできないので、ピラティスでピンポイントに

    整えられるのはいい事だと思います。

    その他には筋トレ要素も少しだけ入れてもらいました。

    季節や体調によって、要望も変わると実感しています。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。マシンピラティスを用いれば、他の部位と肩関節の動きをつなげることができますので、無駄な力も抜け、姿勢改善や肩こりの解消などにつながります。パーソナルにて丁寧に行うことで、まさに心も身体も「整う」という状態になってきます。その他にもトレーニング・ストレッチなど、数多くのアプローチが可能ですので、今後もその日の状態に合ったメニューを作成して提供させていただきます。

    この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年02月22日
  • 匿名のユーザー

    今回は肩や首のこわばりに対処した運動が多かったです。

    確かに結果、落ち着きました。

    首コリに効果が続くなら、毎回お願いしたいです(笑)


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。スタジオでは毎回心身の状態を確認させていただいておりますが、今回は肩・首の症状を訴えられていたため、解決に向けたメニューを組ませていただきました。今後もその日の状態に合ったマシンピラティスを提供させていただきます。お困りごとがあれば、引き続き何なりとお申し付けください。今後ともよろしくお願いいたします。

    2026年02月15日
  • 匿名のユーザー

    今週は筋トレ多めのメニューでした。やはりその後筋肉痛になりました。

    筋肉痛は特に不快というわけでもありません。2,3日だけです。

    寒い時期なので、日常生活で体が硬くなっていないか気になります。


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。新しい動きの学び始めは筋肉痛になることもありますが、回数を重ねて心身ともに適応していただけるようになると、余分な力も抜けて無意識にコントロールができ始めます。また、お身体の硬さなど少しでも気になるところがあれば、都度適切なメニューを作成してしっかりとサポートさせていただきますので、いつでもご相談くださいませ。今後ともよろしくお願いいたします。

    2026年02月10日
  • 匿名のユーザー

    今まで筋力トレーニングをメインにしてきたため、アウターの筋力が強く、インナーが弱いのをアウターの筋力でカバーしてしまう私ですが、先生に見ていただくようになって4ヵ月、少しずつインナーも使えるようになってきたかな?と思っています。

    ピラティスと筋トレの違いを毎回身に染みて感じ、どちらも大切だなぁと改めて思うのですが、今回は、インナーが弱い私のアウターの筋肉が、代償して腰椎の前弯を抑えているという場面に遭遇し、そのメカニズムを詳しく教えていただき、すごく納得しました!

    いつも丁寧にご指導していただき、毎回新たな発見ばかりで、本当に楽しいです!

    ありがとうございます!

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用下さりありがとうございました。一般的にはインナーマッスルは安定性を作り、アウターマッスルは動きを生みます。日常生活やスポーツに必要な「しなやかな動き」を作るためにはこれらが適切な強度やタイミングで調和していくことが必要ですので、こういった機能をマシンピラティスで丁寧に作り上げていければ様々な問題が解決していきます。ジムはこれまで通り継続していただき、それぞれの良い所を吸収していただければ幸いです。こちらではピラティスだからこそできることをご無理のない範囲で提供し、サポートさせていただきます。こちらこそ毎回とても楽しいお時間をありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年02月06日
  • 匿名のユーザー

    最近は、家で股関節回りの柔軟体操を一切しなくなりました。

    無理せずあるがまま…ピラティスで気が楽に。



    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。毎回熱心に取り組んでくださるおかげで、ピラティスの効果も持続し日常生活でも症状がなくなったため、ご自宅でのストレッチ・トレーニングも不要になってきたのだと思います。身体の変化は心の変化にも繋がりますので、両方とも良い方向に向かっているのは非常に嬉しく思います。今後もご無理のない最適なマシンピラティスメニューを作成して精一杯サポートさせて頂きます。

    この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

    2026年02月02日
  • 匿名のユーザー

     ViVさんに通い始めて8ヶ月になりましたが、初めは出来なかった動きができる様になり、胸椎も動き出してきたのがわかり、とっても嬉しくて、動くのが楽しくなってきました。

    先生はいつも優しく、見守ってくださっているので、自分の体の動きでできない事にも前向きに向き合う事ができます。


    今後ともよろしくお願い致します。

    返信コメント

    いつも当スタジオをご利用下さりありがとうございます。ご本人様が毎月自身の心と体と向き合い、マシンピラティスにも精一杯取り組んでいただいた中で生まれた変化だと思います。「心身の変化」はピラティスを「楽しむ」ための大きな要因になりますので、今後も全てが良い方向に向かうよう、微力ながら精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。こちらこそ今後ともよろしくお願いいたします。

    2026年02月02日

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